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petitボケのアーカイブ

都会の喧騒に紛れる

  • 2015-09-22(火)00:48
  • 更新日:2015-09-22 00:48

23日にことみさんとジョイントするにあたりまして、

打ち合わせを少々♡

なかなか時間も合わず、

場所もなく、

お天気も気候もいいもんで、

梅田のど真ん中、グランフロント前で踊ってみましたヽ(≧▽≦)ノ

私はエアロ養成担当前だったので全身ウェアですが、

ことみさんはお出掛け前だったのでミニスカにロングブーツですよ!笑

桜の木の下で、

隣は20歳ぐらいの女子たちが

何かイベントのポスターらしきものを作製中♡

ショッピングに勤しむひとびとは、

まぁちょっとおかしな動きをするひとを若干チラ見で通り過ぎる。

何か問題でも?笑

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忘れ物係

  • 2015-08-06(木)23:58
  • 更新日:2015-08-06 23:58

京橋のレッスン3本を終えて、

はぁー!!あっつい!!暑かった~_~;

シャワーシャワー。

そして気づく。

あれ?

今日、

化粧した記憶ない…

あれ?

…朝来ておっちゃんらと喋ってから着替えに行って…

スタッフルームで支配人と喋って、

…着替えて…

わぁ。

ごめんなさい。笑

もう暑くて顔に何かを塗る気にならんのです♡

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対策を練る

  • 2015-08-05(水)00:00
  • 更新日:2015-08-05 00:03

痩せないために。

晩ご飯をそこそこしっかり食べた後、

半額になっていた菓子パンをひとつペロリと食べてみた。

41kgを切ると黄色信号点滅です自分的に。

先日久しぶりにお会いした方にも言われた。

会うたびにちっちゃくなってへん…?

そんなことはないねんけどなぁ…( ̄∀ ̄)

経験上いちばん太れる方法は、

外飲みすること。笑

ひとと楽しく飲んで食べてると、

たくさん摂取できるようです。

飲みに誘ってください♡

右肩だけ筋肉痛なんですけど…笑

  • 2015-07-04(土)00:22
  • 更新日:2015-07-04 00:22

え?なんで?

別に筋トレしたワケじゃなし…

しかも右だけ…

え、昨日何したっけ??

あ。

分かった…

「ウガ!ジャカ!オラ!ギンミービーっ!」

のせいや…

はは…。

どんだけ真剣にやったんやろうち…

今月からTRFEDDのレッスンは課題曲が「東方神起」の”OCEAN”という曲になりました

完全TRF世代である私、TRFの曲はいくらでも歌えるけど、

東方神起は無理やな

誰か代わりに歌ってくださいね

初のK-POPということで、

振り付けもK-POPダンスみた~い

本人たちの振付もそのままかなり採用されています

私が右肩だけ筋肉痛になったイントロ部分はそのまんまですから、

YouTubeで復習しておいてくださいね~

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別にいいじゃん♪

  • 2015-06-10(水)23:35
  • 更新日:2015-06-10 23:52

本日の出張先はここ。

大学がひしめく御茶ノ水であります

日本フィットネス協会の総会というものに参加して参りました

代議員の任務であります

午後からの会だったので、

敢えて少し早く行きまして…

ランチを物色…

学生の町なので絶対食べるところ豊富と見たわけ

ちょうどお昼時で、

小さな間口から外まで並んでいるお店のまぁ多いこと!

トンカツ、つけ麺、沖縄料理…

いや、違うやろ

どうしよっかな~カフェランチよりもどうせならこっちっぽいがいい…

あ。。

しらす丼…?いいかも…

小さい店内を開けっぱの入口からちらりと覗く

ひとつテーブル空いてるし

きっと相模湾のしらすちゃんね

”粋”の箸袋が江戸っぽくていいやないですか

はぁ。やっぱりおさかな最高

そして…

総会から帰り21時に食べた自宅ごはんがこちら…

え~~~~。

お分かりになりますか?

左下。

しらす丼ですけど、何か?

昨日買ってあったんだよね~

瀬戸内だってしらすの産地ですからね

やっぱおさかなサイコー

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